Eine Faszienmassage beschreibt eine manuelle Anwendung, die das Fasziengewebe aktiviert und dazu beiträgt, verhärtete Bereiche sowie veränderte Kollagenfasern zu verringern.
Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die Muskeln und Organe umhüllen. Sie bestehen aus unterschiedlich dicht angeordneten Kollagenfasern, elastischen Fasern, retikulären Fasern und Bindegewebszellen und durchziehen den ganzen Körper wie ein Geflecht.
Verklebte Faszien können zum Teil unangenehme Schmerzen verursachen.
Eine spezielle Massage löst Verklebungen, Verdrehungen und Verhärtungen der kollagenen Fasern. Sie beugt durch die Lockerung des Gewebes Muskelkater vor und verbessert die Nährstoffverteilung und Durchblutung innerhalb der Strukturen. Sie steigert die Vitalität.